Home > My Boom >ヘルシア緑茶で… > 今回の感想
３ヶ月毎日欠かさずヘルシア緑茶を飲んでいたのに、結局は飲み始める前よりも体重・体脂肪率とも増えてしまった。
やはり、ヘルシア緑茶にだけ頼るのではなく、食事・運動などいろいろなバランスをとって体脂肪率を下げるように努力しなければだめだと思った。